Ingrediente (per porție 400ml)
- 150g piept de pui
- 100g mazăre congelată
- 50g tăiței uscați
- 1 morcov mediu (100g)
- 1/2 ceapă medie (60g)
- 50g țelină rădăcină
- 1 lingură ulei de măsline (15ml)
- 10g pătrunjel verde
- 2g sare
- 1g piper măcinat
- 1 frunză dafin
- 300ml apă/bulion
Valori nutriționale (per porție):
• Calorii: 285 kcal
• Proteine: 28g
• Carbohidrați: 25g
• Grăsimi: 8g
• Calorii: 285 kcal
• Proteine: 28g
• Carbohidrați: 25g
• Grăsimi: 8g
